Lets focus on the thriving and not just surviving. 1

Medlemskveld 23 november: brystkreft og oppdatering om Kvinnehelsehuset

/i /av

Mange av oss har noen vi kjenner som har kjempet mot brystkreft – enten det er en venn, familiemedlem, partner, kollega eller bekjent. Brystkreft berører med andre ord mange kvinner i ulike livssituasjoner.

Vi ønsker derfor å dedikere en kveld til å lære mer om brystkreft sammen. Dette arrangementet er for medlemmer i Oslo Sanitetsforening, og vi inviterer dere alle til å delta!

Dato: 23. november
Tid: Kl. 17-19
Sted: Solskinnsveien 12 i Smestad

Eline Rostad, som er rådgiver i Brystkreftforeningen, vil være til stede for å dele viktig kunnskap om brystkreft. Hun vil gå inn på følgende emner:

  • Tall og fakta om brystkreft
  • Symptomer på brystkreft
  • Hvordan undersøke seg selv og bli kjent med egne bryster
  • Mammografi
  • Diagnostisering, behandling og seneffekter av brystkreft

I tillegg til å lære mer om brystkreft, vil daglig leder Goke Bressers og nestleder i styret May Cecilie Lossius snakke om Kvinnehelsehuset som snart åpner i Oslo.


For å melde deg på, vennligst send en e-post til pamelding@osf.no før 17. november. Påmeldingen er bindende. Gi gjerne også beskjed om du har matallergier vi skal ta hensyn til.

Vi ser frem til en lærerik og meningsfull kveld, og håper å se mange av våre medlemmer delta i denne viktige samtalen.

julepakkeprosjekt storo storsenter 2

Bli med på julepakkeprosjekt på Storo storsenter!

/i /av

N.K.S Oslo fylke har i år også gleden av å samarbeide med Storo Storsenter i desember for julepakkeprosjekt!

Vi trenger din hjelp for å gjøre julen litt bedre for sårbare familier i Oslo og omegn!

Hva innebærer oppdraget?
Vi vil stå ved senterets pakkedisker, og pakke inn gaver for publikum. Pengene vi får fra Storo storsenter for oppdraget vil gå til å kjøpe julegaver for barna i de ulike tiltakene våre.

Hvordan kan du være med?
Ta en titt på kalenderen nedenfor for vakttider i desember:
julepakkeprosjekt storo desember

Vaktene er fra kl. 16:00 til 20:00 på hverdager og fra kl. 14:00 til 18:00 i helgene.

Meld deg på den vakten eller vaktene som passer deg ved å sende mail til julegavepakking@gmail.com og bli med oss i å spre litt ekstra juleglede denne sesongen! 

ellenm og guro

Nye frivillige i Home-Start Familiekontakten og Ressursvenn

/i /av

Denne høsten har vært preget av engasjement i Oslo Sanitetsforening. Vi har hatt gleden av å arrangere kurs for nye frivillige, både i Home-Start Familiekontakten og Ressursvenn. I løpet av denne perioden har vi ønsket hele 12 deltakere velkommen til vårt Ressursvenn-kurs, og 4 deltakere til Home-Start-kurs.

Over flere uker har vi fordypet seg i en rekke relevante temaer, med mål om å støtte voldsutsatte og barnefamilier på best mulig måte. Kursene, ledet av koordinator Ellen Margrethe i HSF og Guro i RV, har vært dedikert til å ruste deltakerne for deres kommende omsorgsroller. Deltakerne har fått introduksjoner om Home-Start Familiekontakten og Ressursvenn og rollene som familiekontakten og ressursvenn. De har også utforsket teorier om verdier, normer og vold, samt gjennomført gruppeoppgaver. I tillegg har vi fått høre fra kulturpsykolog Cecilie Kolflaath Larsen om viktigheten av kultursensitivitet, noe som er avgjørende for å kunne møte individer med ulik bakgrunn med respekt og forståelse. For å være forberedt på ulike situasjoner, har kursdeltakere også tilegnet seg førstehjelpsferdigheter, både for voksne og barn.

Vi ønsker å rette en stor takk til alle kursdeltakerne som har dedikert sin tid og energi gjennom flere kurskvelder. Vi ser frem til å ha dere med på laget!

Hvis du nå føler deg inspirert og har lyst til å bli med oss, har vi gode nyheter! Det vil bli avholdt nye kurs på nyåret. Følg med på vår nettside og kanaler på sosiale medier fremover for kommende kurs.

Bilde: Koordinator Ellen Margrethe og Guro

sanitetensuke3 0

Sanitetens uke: Små grep redder liv

/i /av

Sanitetskvinner over hele landet har denne uken stått sammen for å markere Sanitetens uke, og årets tema er : ‘Små grep redder liv’.

Sanitetskvinnene er en dedikert og samfunnsengasjert gjeng som kontinuerlig gir omsorg i kriser og jobber hardt for å forhindre at nye kriser oppstår. I pandemier har vi bidratt med vaksinering og støttet sårbare grupper i samfunnet. I naturkatastrofer, som vi så tragisk opplevde ved raset i Gjerdrum, har vi hjulpet slik at  hjelpemannskapene kan utføre sitt viktige arbeid. Våre frivillige dedikerer seg til å gi informasjon om førstehjelp og jobber forebyggende for å sikre at samfunnet er best mulig rustet for fremtiden. Våre omsorgsberedskapsgrupper har samarbeidsavtaler med kommunen for å sikre rask respons og god koordinering i nødsituasjoner.

Her er noen små grep du kan ta i din hverdag for deg og dine:

  • Sjekk røykvarsleren jevnlig! Halvparten av alle dødsbranner skjer i boliger uten fungerende røykvarsling. I Norge er 500.000 brannvarslere modne for utskiftning hvert år, og en halv million nordmenn sover hver natt uten fungerende røykvarsler (brennaktuelt.no).
    Røykvarsleren piper for å gi beskjed om å bytte batteri kun over en begrenset periode. Dette betyr at hvis du kommer til steder du ikke har vært på en stund, eksempelvis hytta, eller har vært bortreist over lengre tid, kan du ha gått glipp av pipingen! Husk å sjekke røykvarsleren jevnlig – det er den beste forsikringen mot brann du kan ha.
  • Er du, eller kjenner du noen som er hørselshemmet, talehemmet eller døv? Da kan man lett registrere seg hos nodsms.no for å kunne kontakte nødmeldesentralene direkte via SMS. For å unngå misbruk må alle som skal benytte tjenesten være registrert. Dette er en ny og trygg tjeneste for de som trenger øyeblikkelig hjelp
  • Ikke vent og se – ring 113!
    På 113.no får du tilgang til verdifull kunnskap om førstehjelp, hjerte-lunge redning og mye annen nyttig informasjon. 16. oktober markeres «Verdens hjerte- og lungeredningsdag». Da lanseres også en gratis digital nyhet som kan bidra til å redde flere liv. Et kurs som kan lastes ned på mobiltelefonen din, der kan du få viktig kunnskap.
  • Bruk refleks for å bli sett – husk at barn OG voksne skal være synlige i trafikken!
  • Sikre at du alltid har det du trenger hjemme for å klare deg i tre døgn. Les mer om hva dette kan inkludere her.

Vi ønsker å invitere deg til å bli med på dette viktige arbeidet! Bli medlem hos oss og bidra til å gjøre en forskjell i ditt lokalsamfunn.

I Oslo samles Sanitetskvinner lørdag 30. september på Jernbanetorget ved Tigeren fra klokken 11:00 til 14:00 for å dele informasjon om vårt arbeid. Hvis du ønsker å bidra eller har spørsmål, er du hjertelig velkommen til å kontakte oss på e-post: post@osloobg.no.

Vi oppfordrer deg til å ta turen på lørdag og bli bedre kjent med oss!

 

 

28. og 29. oktober i Solskinnsveien 12 vi syr Baerenett toalettmappe brodkurv For a melde deg pa send mail til pamelding@osf.no . Obs bindende pamelding 2
/i /av

OBS: SYKURSET ER NÅ FULLT. Bli gjerne med på våre syverksteder; 13. oktober, 10. november og 8. desember. 

Tidligere sykurs vi har holdt har vært populære, og vi gleder oss stort til å invitere deg til denne kreative helgen!

Kursdetaljer:

Dato: 28. og 29. oktober
Tid: Kl. 10:00 – 15:00 begge dager
Sted: Solskinnsveien 12
Det er enkelt å komme til oss, enten du velger å benytte våre gode parkeringsmuligheter eller tar t-banelinje 2 eller 3 til Smestad, derfra tar ca 6 minutter å gå.

Hva kan du forvente å lære?
Vårt mål med kurset er å gi deg nødvendige ferdigheter til å trygt og effektivt bruke en symaskin. I tillegg vil du få kunnskapen du trenger for å delta i våre åpne syverksteder i Oslo Sanitetsforening, som finner sted den 13. oktober 10. november og 8. desember.

I løpet av helgen vil du lære å mestre syingen av tre nyttige prosjekter: et bærenett, en toalettmappe og en brødkurv. Disse kan du ta med hjem og bruke i hverdagen eller gi som flotte gaver.
På begge dager vil vi servere lunsj, kaffe og te. Alle nødvendige materialer vil også bli stilt til disposisjon.

Påmelding

Hvis dette høres ut som noe du vil være med på, vennligst send en e-post til pamelding@osf.no for påmelding. Vær oppmerksom på at antall plasser er begrenset, og påmeldingen er derfor bindende. Vi forstår imidlertid at ting kan oppstå, og du kanskje ikke kan delta som planlagt. Derfor setter vi stor pris på om du tar kontakt med oss så snart som mulig hvis du ikke kan delta, slik at vi kan gi andre interesserte sjansen til å delta.

 

Åpent syverksted alternativ:

Hvis denne helgen ikke passer for deg, tilbyr vi også åpne syverksteder der du kan ta med ditt eget syprosjekt eller klær du ønsker å reparere. De neste datoene for våre åpne syverksteder er 13. oktober, 10. november og 8. desember. Du trenger ikke å melde deg på åpent syverksted, men det er hyggelig om du gir oss beskjed ved å trykke på ‘skal’.

Vi ser frem til å møte deg og dele vår lidenskap for sykunst!

 

medlemskveld 7sept

Medlemskveld i Solskinnsveien 12

/i /av

Forrige torsdag hadde medlemmene i Oslo Sanitetsforening gleden av å lytte til en inspirerende presentasjon fra den erfarne karriereveilederen, Anita Ledang. Kveldens hovedtema var karriereendring i voksen alder, og Anita delte sin ekspertise og erfaringer med oss.

Vi startet kvelden med å dele tapasmiddag sammen. Noen var på sitt første besøk i Solskinnsveien 12, mens andre var velkjente med både huset og foreningen.

medlemskveld 7sept6

Anita tok oss med på en reise gjennom viktige aspekter av karriereendring, og vi dykket ned i temaer som «karriere og endring», «årsaker til endring», «motivasjon» og «verktøy». Disse temaene er avgjørende når man vurderer å ta et dristig skritt i arbeidslivet, spesielt når man har mange års erfaring. Anita belyste også viktige aspekter som inkludering, kvinnehelse, trivsel og utbrenthet. Dette var en øyeåpner for mange av oss, og vi innså at karriereendring handler ikke bare om jobb, men også om livskvalitet og velvære.

Etter presentasjonen hadde vi inspirerende samtaler og refleksjoner. Mange av oss kunne kjenne oss igjen i de situasjonene og utfordringene som ble diskutert. Noen av oss var så begeistret at de ønsket å dele Anitas kunnskap med familie og venner som kunne dra nytte av hennes ord. Anita delte også ut oppgaver som vi kunne jobbe med hjemme, og som ville hjelpe oss med å reflektere over våre egne verdier, både internt og eksternt.

Som en del av vårt ønske om å forbedre og tilpasse våre kommende arrangementer til medlemmenes behov, vil vi gjerne invitere deg til å delta i vår spørreundersøkelse, som du finner lenger ned på siden. Vi ønsker å høre dine tanker og meninger, dine svar vil være anonyme. Svarene dine vil hjelpe oss med å skape enda bedre opplevelser for våre medlemmer.

Kvelden ble avsluttet på en søt note mens vi koste oss med hjemmelaget eplekake, laget med epler plukket rett fra hagen.

medlemskveld 7sept3eplekake

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Trykk på denne lenken for å svare på undersøkelsen.