Arjus Maria Malek håndleken

Vil DU hjelpe til i en barnefamilie?

Vil du gjøre noe for andre i 2023?

Home-Start Familiekontakten tilbyr barnefamilier i bydelene Frogner, St. Hanshaugen og Vestre Aker besøk, støtte, vennskap og avlastning i hverdagen. Vi har et sårt behov for flere frivillige familiekontakter. Har DU tid til å besøke en småbarnsfamilie en gang i uken 2-4 timer? Kurs for nye frivillige starter denne uken, og de er ikke for sent å melde seg på! For mer info, ta kontakt med Ellen Margrethe Mohn Arentz-Hansen på: ellen.margrethe@osf.no.

Arjus Maria Malek håndleken 1030x687

Hvordan organiseres oppgavene?

  • Vi dekker bydelene Frogner, St. Hanshaugen og Vestre Aker.
  • Besøkene varer fra 2-4 timer en dag i uken.
  • Varighet på et oppdrag er ca. 6 måneder.
  • Du blir tildelt en familie med barn i den alderen du trives best med.

Som frivillig får du:

  • Et interessant og lærerikt kurs 6 kvelder.
  • En koordinator som følger deg opp, og som er tilgjengelig for deg.
  • Nye bekjentskap og tilhørighet i en raus og inkluderende organisasjon.
  • Gratis temakvelder og sosiale arrangementer.
  • Bonus på CV’en. Som familiekontakt blir du koblet til en familie som ønsker støtte, vennskap og avlastning i en sårbar og hektisk hverdag.

Oppgavene vil være varierte, men kan for eksempel være: hente i barnehagen, leke / lese for og med barna, være med på aktiviteter, trilleturer, leksehjelp, være en samtalepartner for familien eller gi foreldre råd og veiledning der det skulle være ønskelig.

Hvem ser vi etter?

Vi ser etter deg som har tid til overs og som har lyst til å gjøre frivillig arbeid i en barnefamilie. En familie som trenger litt oppmuntring, avlastning og støtte i hverdagen. Vi ønsker både damer og menn. Du har erfaring med egne barn eller har jobbet med barn/unge.

Eldre dame med barn 526x350 1

Home-Start Familiekontakten gir barnefamilier som sliter med å få hverdagen til å gå opp støtte og avlastning.

Krav

  • Må gjennom opplæring
  • Politiattest
  • Må ha signert taushetserklæring
  • Må ha foreldreerfaring eller erfaring fra arbeid med barn

Tilbudet fra Home-Start Familiekontakten (HSF) er et supplement til det offentlige hjelpeapparatet. Hensikten er å forebygge utvikling av belastninger og stress, støtte familien på det de mestrer og avlaste etter familiens behov. Behovene til familiene som får hjelp er ulike, avhengig av livssituasjon. Det overordnede motivet er å gi barna en god barndom, gjennom å styrke foreldrene. HSF er et lavterskeltilbud som bidrar til forebyggende barnevern, psykisk helsevern og dernest god samfunnsøkonomi. Vår visjon er at alle barnefamilier som er i en sårbar fase, skal få den støtten de trenger for å gi barna trygge og gode oppvekstsvilkår.

thumbnail image0 1

Avslutning i Motherhood – mor i nytt land

I løpet av høsten har 10 kvinner og mødre fra Somalia, Kurdistan, Irak, Sudan, Tyrkia, Sri Lanka, Tunis og Pakistan har deltatt på vår andre Motherhoodgruppe på Urtehagen skole. «Motherhood – mor i nytt land» er vårt lavterskel veilednings- og re­fleksjonsprogram for innvandrerkvinner som oppdrar barn i Norge. 

thumbnail image0 1

Takket våre flinke og engasjerte frivillige Elin, Alma og Olga har kvinnene gått igjennom temaer som: foreldrerollen og barnet, barnets utvikling, kjærlighet og grensesetting, religion og oppdragelse, deltakelse på barnets arena. Mødrene var klare på at temaene er svært relevante og lærerike for deres situasjon. I rommet deler kvinnene på personlige erfaringer og høster med det også ny kunnskap.

Kvinnene og mødrene forstår viktigheten av å respektere hverandre, respektere alle trosretninger i et samfunn og være åpne for hverandre. Flere er aktive i nærområdene sine og er engasjerte i foreldregrupper, på sosiale medier, skole og barnehage.

En arena som dette er svært viktig, det å gi et tilbud der deltakerne kan være til stede uten å prestere. Kvinnene fortjener å bli møtt med respekt av storsamfunnet til å kunne møte de utfordringene det er å være mor i nytt land.

For de frivillige lederne har det vært en rik opplevelse sammen med mange kloke kvinner. De frivillige begynner med en ny kursrunde i slutten av mars på Urtehagen skole, og en annen gruppe frivillig starter en ny Motherhoodgruppe i samarbeid med Helsfyr voksenopplæring.

Vi ser frem til våren 2023!

 

Fastelaven Marit

Snart er det tid for fastelavnsverksted og salg av fastelavnsris!

Fastelaven MaritI februar hvert år samles sanitetskvinner over hele landet for å binde og selge ris. Inntektene av salget går til å bedre kvinners helse. I årets fastelavnskampanje ønsker vi å fortelle mer om tre hormonelt betingede og utbredte lidelser. De påvirker svært mange kvinner, men er likevel så lite kjente at vi kaller dem skjulte lidelser. De skjulte kvinnelidelsene er:

  • Premenstruell dysforisk lidelse (PMDD)
  • Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
  • Overgangsalder

Det er på tide å opplyse om noen av de minst kjente lidelsene, men som likevel rammer mange og kan være alvorlige. Kjøp fastelavnsris og støtt vårt arbeid for å bedre kvinners helse!

 

Vi du være med å selge fastelavnsris?

fastelavnklem 524x350

Salg av fastelavnsris Foto: Marius Nyheim Kristoffersen

 

Vi har stort behov for frivillig som selge ris. Vi trenger selgere til risene, den 10. og 11. februar på Røa torg. Kl.11-17 fredag den 10. og kl.10-16 lørdag den 11.

Interesserte til salg kan sende mail til: pamelding@osf.no, så tar vi kontakt med dem.

Image 9Bli med å bind fastelavnsris på vårt årlige fastelavnsverksted!                                                                         

Hvert år arrangerer Oslo Sanitetsforening fastelavnsverksted, for å gjøre fjær og kvister om til hundrevis av fargerike fastelavnsris. Vi håper du vil være med på dette utrolig koselig og meningsfulle tradisjonsarbeidet! Det er åpent for alle og er også gøy for barn!  Tidene som er satt av til fastelavnsverksted foreløpig er:

  • Onsdag 1. februar er det risbinding i stua fra kl.10-13
  • Tirsdag 7. februar er det risbinding i stua fra Kl.10-13

Vi ser fortsatt på når det er mulig å ha risbinding på ettermiddag/kveldstid. Det kan hende at det kommer flere datoer etter hvert.

Klovertur plan maned

Sliter du med å finne motivasjon til å komme deg ut på tur i vintermånedene?

Det er veldig lett å holde seg på sofaen når det er glatt og kaldt ute, men heldigvis finnes det masse spennende steder å utforske i byen vår hvor det er mulig å holde seg både tørr og varm. På planen for Kløvertur fremover finnes det noe for en hver smak!
TURPLAN VÅR 2023:

Søndag 29. januar: Kløvertur til EkebergparkenKlovertur 1

Vi møtes kl. 12 ved Ekebergparken trikkeholdeplass.

Varighet: ca. 2 timer.

Vanskelighetsgrad: Lett tur, men noen bakker, en kløver ☘️

Reisemåte: Trikk 13 eller 19.

Ta gjerne med mat og drikke.

Påmelding gjøres ved å sende en SMS til Tona på 951 30 504

Torsdag 2. februar: Kløvertur til Historisk Museum

Klovertur 5Møtested innenfor inngangsdør kl. 12:00. Fredriks gate 2

Utstilling «Fabelaktige dyr-fra jernalder og vikingtiden». Man kan og se øvrige utstillinger etter ønske.

Inngangspris kr. 120/90. Flyktninger og asylsøkere gratis.

Vanskelighetsgrad: Enkel ☘️

Varighet: ca. 2 timer.

Lyst til å delta? Send en melding til turleder Kristin på 932 56 965.

Søndag 12. februar: Kløvertur til Kreftforeningens Vitensenter med gratis omvising 

Klovertur 6

 Oppmøte ved inngangen på hjørnet krysset ved Kongens gate og Rådhusgata kl. 12:15.

Gratis omvising starter 12:30.

Varighet: ca. 1-2 timer.

Vanskelighetsgrad: Enkel ☘️

Påmelding gjøres ved å sende en SMS til Tona på 951 30 504

Torsdag 16. februar: Kløvertur til Oslo Domkirke

13Oppmøte litt før kl 12:30 ved hovedinngangen. Omvisning (varighet ca 1 time) i kirken ved domkirkeprest Jonas Lind Askedom.

For de som ønsker, er det middagsmesse ved sølvalteret kl. 12:00 som varer en snar halvtime. Vi er velkomne til det og.

Vanskelighetsgrad: Enkel ☘️
Varighet: ca. 2 timer.

Lyst til å delta? Send en melding til turleder Kristin på 932 56 965.

Søndag 26. februar: Kløvertur til Arbeidermuseet

Klovertur 7

Møtested ved inngang kl. 11.45. Gratis omvising starter kl. 12.

Varighet: ca. 2 timer.

Vanskelighetsgrad: Enkel ☘️

Ta gjerne med litt mat og drikke.

Reisemåte: Trikk 11,12, 18 til Biermannsgate, gå rett fram i Biermannsgaten til Hønse Lovisas Hus og gå over broen.

Påmelding gjøres ved å sende en SMS til Tona på 951 30 504

Torsdag 2. mars: Kløvertur til Bjørvika, rusletur med avslutning på nye Deichman14Oppmøte kl. 12:00 utenfor Nye Deichman.

Vi går en rusletur rundt i Bjørvika, før vi avslutter på Nye Deichman.

Vanskelighetsgrad: Enkel ☘️

Varighet: ca. 2 timer.

Lyst til å delta? Send en melding til turleder Kristin på 932 56 965.

Søndag 12. mars: Kløvertur Nobels Fredssenter i Oslo Rådhus

Klovertur 8

Vi møtes kl 13.45 innenfor inngangen fra Borggården Oslo Rådhus /Fridtjof Nansens plass 1.

Gratis omvisning starter kl. 14.

Varighet: ca. 2 timer.

Vanskelighetsgrad: Enkel ☘️

Påmelding gjøres ved å sende en SMS til Tona på 951 30 504

Torsdag 16. mars: Kløvertur til Interkulturelt Museum

15Oppmøte kl 12:00 utenfor Grønland T-bane hovedinngang.Gratis inngang.

Varighet: ca. 2 timer.

Vanskelighetsgrad: Enkel ☘️

Reisemåte: T-bane til Grønland T-bane stasjon og ca. 2 minutters gange til museet.

Lyst til å delta? Send en melding til turleder Kristin på 932 56 965.

Søndag 26. mars: Kløvertur Songsvann rundt fra Ris T-bane stasjon.  

Klovertur 9

Vi møtes  på stasjonen kl. 12  ved t-bane linje 1 på Ris stasjon.

Varighet: ca. 2 -3 timer.

Vanskelighetsgrad: Enkel ☘️

 Godt fottøy. Ta med mat og drikke.

Påmelding gjøres ved å sende en SMS til Tona på 951 30 504

Torsdag 30. mars: Kløvertur til Frognerparken og Frognerbekken

16Oppmøte kl. 12:00 ved hovedinngangen Frognerparken.

Varighet: ca. 2 timer.

Vanskelighetsgrad: Enkel ☘️

Ta gjerne med niste hvis været tillater en liten matpause.

Lyst til å delta? Send en melding til turleder Kristin på 932 56 965.

Torsdag 13. april: Kløvertur til Nasjonalbiblioteket

17Oppmøte kl. 13:00 innenfor hovedinngangsdør.

Utstilling «Kartsenteret: fra det fjerne». Gratis inngang.

Varighet: ca. 2 timer.

Vanskelighetsgrad: Enkel ☘️

Lyst til å delta? Send en melding til turleder Kristin på 932 56 965.

Søndag 23. april: Kløvertur til Lunden Kloster

Klovertur 10

Vi møtes kl. 10.30 ved Linderu t-bane stasjon.

Omvisning klokka 11 i klosteret og i hagen og informasjon om livet i klosteret.

Lunden Kloster, Øvre Lunden vei 5.

Varighet: ca. 2 timer.

Vanskelighetsgrad: Enkel ☘️

T-bane linje 5 til Linderu T-bane stasjon, eller buss 60 til Linderu T busstopp

Påmelding gjøres ved å sende en SMS til Tona på 951 30 50

Ny turer publiseres jevnlig på osf.no/klovertur/, så her er det bare å følge med!