Vi lager en deilig og næringsrik lunsj sammen mens vi snakker om hvordan du kan gjøre vinteren litt enklere.
Vi er så heldige å få besøk av Maj-Britt Aagaard, matskribent, kokebokforfatter og tidligere vinner og dommer i MasterChef, når vi lager en deilig og næringsrik lunsj sammen. Maj-Britt vil vise oss hvordan vi kan lage sunn, billig, enkel og næringsrik mat, perfekt for å komme seg gjennom vinteren på en god måte, med et ekstra fokus på D-vitamin.
Få nyttige tips om ernæring og hvordan du kan møte utfordringene med mørketiden, med et spesielt fokus på å forhindre mangel på D-vitamin.
Det er gratis å delta.
Hva er helsekafé?
Helsekafé er en uformell møteplass, der du kan lære noe nytt mens du nyter en lunsj. Arrangementet er gratis.