Kan frivillighet forebygge ensomhet?

30. juli er den internasjonale dagen for vennskap.

Forskning viser at vennskap og sosialt nettverk er viktig for selvfølelsen og psykisk helse. Derfor er det ikke overraskende at denne tiden med sosial distansering, nedstenging og hjemmekontor har ført til en økning i ensomhet og psykiske plager i samfunnet. Ifølge FHI gjelder dette spesielt i store byer som Oslo, hvor tiltakene har vært mest omfattende. Blant de som sliter mest er unge og aleneboende, som ofte mangler sosiale nettverk.

Mange nye vennskap skapes i og rundt frivillige organisasjoner. De frivillige organisasjonene gjør ikke bare godt for dem de hjelper, men også for de som er med i organisasjonene. Det å kunne melde seg til tjeneste uten å kjenne noen andre, og bli med i et fellesskap med et positivt fokus, gir mange en sosial møteplass der de gjør noe som gir mening. Engasjement i nærmiljøet er en fantastisk måte å få nye venner på, og er dermed med på å forebygge ensomhet.

I Oslo Sanitetsforening har vi en rekke spennende tilbud og prosjekter du kan være med på, både som frivillig eller deltaker. Hos oss finnes det aktiviteter for ungdomsskolejenter, nybakte småbarnsfamilier med behov for litt ekstra hjelp i hverdager, mødre med innvandrerbakgrunn, deg som liker å stikke, ønsker å hjelpe voldsutsatte personer, er glad i å gå tur, ønsker du å lære norsk eller hjelpe andre med sin norskopplæring, eller rett og slett bare komme til en hyggelig møteplass.

Vi har frivillige i alle aldersgrupper og livssituasjoner, og som frivillig i Oslo Sanitetsforening vil du møte mange hyggelige mennesker, samt lære mye om deg selv og andre. 

Les mer om våre tilbud, og bli med!