Når krisehjelpen tar slutt, står Ressursvenn igjen – i ti år har frivillige hjulpet voldsutsatte videre

Tekst: Oslo Sanitetsforenig / Foto: Per-Åge Eriksen

Fra en idé til et viktig tilbud

Ressursvenn startet som et pilotprosjekt i 2016, i regi av Oslo Sanitetsforening i samarbeid med Oslo Krisesenter og Sanitetskvinnene, med støtte fra Oslo kommune og Stiftelsen Dam. Ideen oppsto etter møter med kvinner som hadde forlatt voldelige relasjoner, men som sto alene uten familie, venner eller et trygt nettverk rundt seg.

Goke er seniorrådgiver i Oslo Sanitetsforening og har jobbet med Ressursvenn i flere år. Hun forteller at tilbudet skal fylle et viktig tomrom som kan oppstå når den akutte hjelpen er over og den voldsutsatte skal begynne å bygge opp livet på nytt.

– Krisesentrene har en unik og uerstattelig rolle når det gjelder hjelp i akutte situasjoner, og med råd og veiledning til mennesker som lever i voldelige relasjoner. Men når den akutte hjelpen på krisesenteret avsluttes og det nye livet begynner, er det dessverre lite hjelp å få i samfunnet, sier Goke.

En bro mellom hjelpetjenestene og livet som skal bygges på nytt

Mange står overfor flere utfordringer samtidig. De kan mangle et sosialt nettverk, ha begrensede språkkunnskaper eller synes det er vanskelig å finne fram i offentlige systemer. Det er her en Ressursvenn kan gjøre en forskjell.

– En frivillig Ressursvenn skal være en støtte mens den voldsutsatte begynner på nytt. Ressursvennen trenger ikke å kunne løse utfordringer knyttet til bolig, Nav, utdanning, rettssak eller jobb, men kan hjelpe med å finne fram til riktig instans og være der for vedkommende underveis, sier Goke.

Frivilligheten gir noe det offentlige ikke kan erstatte

At Ressursvenn er basert på frivillighet, er en viktig del av tilbudet. Relasjonen er ikke bygget på behandling eller profesjonell oppfølging, men på at et annet menneske velger å stille opp og bruke av tiden sin.

– Det betyr veldig mye for deltakerne at Ressursvennen er frivillig. De vet at det er et menneske som genuint ønsker å være der for dem, uten å få betalt for det. Samtidig trenger de ikke å fortelle om det de har vært utsatt for. Vi ser at det har stor verdi, forteller Goke.

Relasjonen kan også bety mye for den frivillige. Flere av dem som har vært Ressursvenn, beskriver erfaringen som både meningsfull og lærerik.

– Mange blir overrasket over hvor mye relasjonen også gir dem selv, og hvor mye den kommer til å bety for dem, sier Goke.

Ti år med erfaring og et behov som fortsetter å vokse

Siden oppstarten i 2016 har Ressursvenn i Oslo koblet rundt 233 voldsutsatte med frivillige ressursvenner, hvorav fem av deltakerne har vært menn. Over 300 frivillige har fått opplæring, og i dag er rundt 70 frivillige enten i en aktiv kobling eller venter på å bli koblet med en ny deltaker. For øyeblikket er det 27 aktive koblinger.

Utviklingen viser at behovet for tilbudet fortsatt er stort.

– Antallet aktive koblinger gjennom året har økt hvert år siden 2020. I år ligger vi igjen an til å få flere koblinger enn året før, sier Goke.

Det som startet som et pilotprosjekt i Oslo, har siden vokst. I dag finnes Ressursvenn flere steder i landet. Frivillige ressursvenner følger kvinner og menn i tiden etter bruddet og bidrar med både sosial støtte, praktisk hjelp og et fellesskap på veien mot en ny hverdag.

En trygg relasjon

Overgangen fra krisesenter eller et beskyttet botilbud til egen bolig kan være krevende. Mange opplever ensomhet, usikkerhet og tvil. Noen har levd lenge med kontroll og isolasjon, og trenger støtte til å finne tilbake til egne interesser, ønsker og muligheter.

En Ressursvenn kan være en trygg person å ha med seg i denne overgangen. Ressursvennen og den voldsutsatte møtes omtrent én gang i uken, i 2–4 timer, gjennom et helt år. De kan ta en kaffe sammen, gå en tur eller gjøre andre aktiviteter – eller bare snakke når hverdagen føles vanskelig. Det handler om å ha noen som ser deg, lytter og står ved din side over tid.

Guro er koordinator for Ressursvenn og ser hvor viktig en slik relasjon kan være når man skal bygge opp en ny hverdag etter vold.

– Mange voldsutsatte opplever å stå helt alene etter bruddet med voldsutøver, og mange mangler troen på seg selv. Vi vet også at mangel på sosialt nettverk og støttespillere øker risikoen for å gå tilbake til voldsutøver, forteller Guro.

Mer enn en aktivitet – en vei tilbake til en vanlig hverdag

Derfor handler Ressursvenn om mer enn å ha noen å være sammen med. Gjennom små og store aktiviteter kan ressursvennen bidra til å skape innhold, trygghet og nye erfaringer i hverdagen.

– Sammen med Ressursvennen gjør man aktiviteter som kan bidra til en mer normal hverdag, noe å se fram til og, for noen, et nødvendig pusterom i en krevende hverdag.

Det er samtidig selve relasjonen som står i sentrum. At noen velger å bruke tiden sin på deg, lytter og ønsker å være sammen med deg, kan ha stor betydning.

– Det å kunne se fram til et møte med noen som lytter og har lyst til å møte deg, uten å få betalt for det, vet vi at har utrolig mye å si, sier Guro.

Samarbeidet mellom Oslo Sanitetsforening og Oslo Krisesenter har vært avgjørende for å nå mennesker som trenger denne støtten. Krisesenteret kjenner brukernes behov, mens ressursvennene bidrar med tid, engasjement og medmenneskelighet. Sammen kan de bidra til at veien videre ikke trenger å føles fullt så ensom.

Veien videre

10-årsjubileet ble markert med seminar på Oslo kongressenter 10. september. Her møttes frivillige fra hele Norge, fagpersoner, samarbeidspartnere og andre engasjerte for å dele erfaringer og løfte frivillighetens rolle i arbeidet mot vold i nære relasjoner.

På programmet sto blant annet helsekonsekvenser av vold, erfaringer fra Oslo Krisesenter og Bokollektivet, samt kunnskap fra forskning på tillit og sosial støtte etter overgrep.

Jubileet er en anledning til å feire det som er oppnådd, men også til å se fremover. For mennesker som har levd med vold, kan en ressursvenn være en viktig bro fra et liv preget av frykt til en hverdag med større trygghet, frihet og verdighet.

Takk til alle frivillige, samarbeidspartnere og andre som har bidratt til ti år med Ressursvenn.