Vil du gi deg selv et pusterom i hverdagen?
Bli med på lavterskel yoga.Kom akkurat som du er, og start dagen med rolige, enkle øvelser tilpasset alle.
Timen kan gjøres i behagelige klær, enten liggende på matte eller sittende på stol. Vi møtes i en liten gruppe og tar en pause fra hverdagen sammen.
Kvinnehelsehuset stiller med matter og utstyr, og timen ledes av frivillige instruktører. Velkommen til et pusterom for kropp og sinn
Prosjektet er støttet av Stiftelsen Dam (prosjektnummer SDAM EKS579998).
Det er gratis å delta, men du må melde deg på for hver gang. Begrenset antall plasser.
