Helsekafé: Mat som styrker skjelettet

Bli med på en lærerik og sosial matlagingsøkt med Maj-Britt Aagaard – matskribent, kokebokforfatter og tidligere vinner og dommer i MasterChef.

Denne gangen skal vi se nærmere på hvordan kosthold kan forebygge benskjørhet og som er bra for muskel og skjelettplager. Maj-Britt viser oss hvordan vi enkelt kan lage smakfulle retter som inneholder rikelig med kalsium og andre næringsstoffer som styrker skjelettet.